Due processi, non uno
L’invecchiamento intrinseco avviene ovunque sul corpo, a un ritmo stabilito soprattutto dalla genetica. I fibroblasti diventano meno attivi, l’epidermide si assottiglia, il ricambio cellulare rallenta e la pelle diventa più fine, più secca e più lassa. Il risultato è una pelle liscia, senza imperfezioni ma più sottile, con rughe sottili — il modo in cui invecchia la pelle abitualmente coperta, come la parte interna del braccio. Il fotoinvecchiamento avviene solo dove arriva la luce. Le radiazioni ultraviolette generano specie reattive dell’ossigeno e aumentano le metalloproteinasi della matrice, gli enzimi che degradano il collagene, sopprimendo al contempo la sintesi di nuovo collagene. Le fibre elastiche si degradano e si accumulano come materiale disorganizzato nel derma, un cambiamento chiamato elastosi solare. Il risultato visibile è diverso dall’invecchiamento intrinseco: rughe profonde, un aspetto coriaceo o ingiallito, pigmentazione irregolare, vasi visibili e una texture più ruvida. La differenza è facile da vedere su qualsiasi viso con un’asimmetria professionale, e spiega perché prevenzione e trattamento si concentrano entrambi sulla luce.Il fumo, l’inquinamento atmosferico, la privazione cronica del sonno e i ripetuti
e ampi cambi di peso contribuiscono tutti in modo indipendente. Altrettanto fanno
la luce infrarossa e quella visibile, che la normale protezione solare solo UV non
blocca.
Come un medico la valuta
Il questionario anti-età arriva a sedici passaggi e porta venti singole risposte bloccanti — il numero più alto di qualsiasi percorso dermatologico qui, perché un retinoide è un farmaco impegnativo e la lista di persone a cui non si adatta è lunga. Le fotografie sono offerte come una scelta piuttosto che obbligatorie, ma un caso inviato senza di esse viene segnalato come privo, e un medico senza immagine sta valutando una descrizione. Il medico valuta il grado di fotoinvecchiamento, lo stato della barriera cutanea — una barriera compromessa è il motivo principale per cui un retinoide non viene tollerato — la routine attuale e se contiene già un principio attivo che entrerà in conflitto, l’abitudine alla protezione solare e ogni precedente esperienza con i retinoidi, poiché questa prevede la tolleranza meglio di quasi qualsiasi altra cosa. La classificazione di Glogau è la scorciatoia abituale per il fotoinvecchiamento, che va dal tipo I (nessuna ruga, precoce cambiamento del pigmento, in genere tra i venti e i trent’anni) fino al tipo IV (rughe ovunque, colore giallastro, cheratosi attiniche, in genere dai sessanta in su). È utile proprio perché fissa un tetto: un farmaco topico agisce in modo più visibile ai gradi più precoci.Cosa può prescrivere un medico
Tretinoina 0.05%
La concentrazione che un paziente può ordinare direttamente su questo percorso, e il topico con le migliori evidenze per il fotoinvecchiamento. Normalizza la differenziazione dei cheratinociti, aumenta il ricambio epidermico e stimola la sintesi di nuovo collagene nel derma papillare.
Altre concentrazioni di tretinoina
La tretinoina 0.025% e 0.1% esistono nel formulario ma sono solo da medico: non sono ordinabili dal paziente e vengono erogate unicamente quando il medico che esamina il caso le seleziona specificamente per quel caso.
Tempi realistici
Un retinoide è un farmaco lento. L’ordine in cui compaiono i miglioramenti è abbastanza costante da essere utile come controllo dei progressi.1
Settimane 1–6 — retinizzazione
Secchezza, desquamazione, tensione, bruciore e a volte un transitorio peggioramento di texture e brufoli. È la fase di adattamento ed è il momento in cui la maggior parte delle persone abbandona il trattamento. Una frequenza di applicazione ridotta e una crema idratante semplice sono il modo in cui si gestisce.
2
Settimane 6–12
L’irritazione si sistema. Texture e levigatezza della superficie sono di solito le prime cose a cambiare, seguite da un tono più uniforme.
3
Mesi 3–6
Pigmentazione e rughe sottili in genere iniziano a migliorare. Le fotografie scattate all’inizio con illuminazione costante sono l’unico modo onesto di giudicare, perché un cambiamento a questo ritmo è invisibile giorno per giorno.
4
Mesi 6–12 e oltre
Il cambiamento mediato dal collagene — il miglioramento delle rughe sottili — è il più lento ad arrivare e continua con l’uso prolungato. Il beneficio regredisce se il trattamento si interrompe.
Cosa un retinoide topico non può fare
Essere chiari sul tetto evita la maggior parte della delusione.- Rughe profonde e statiche e pieghe — pieghe naso-labiali, rughe glabellari profonde e linee della marionetta — sono strutturali. Un retinoide non le solleverà.
- Lassità cutanea e guance cadenti. La perdita di sostegno nei tessuti più profondi non è un problema topico.
- Perdita di volume. I cambiamenti del cuscinetto adiposo facciale e dell’osso non sono affrontati da nulla applicato alla superficie.
- Le teleangectasie e le lentiggini solari consolidate rispondono meglio a un trattamento basato sulla luce che a una crema.
- Le cheratosi attiniche sono lesioni precancerose e richiedono una valutazione adeguata e un trattamento mirato alla lesione di persona, non una routine anti-età generica.
Cosa non funziona
Sovrapporre più principi attivi in una volta — un retinoide insieme ad acidi, vitamina C ed esfolianti — è il problema più comune che ci si procura da soli. Danneggia la barriera, il che produce più irritazione, più infiammazione e, nella pelle suscettibile, più pigmento. Rende anche impossibile sapere quale prodotto ha causato quale effetto. Saltare la protezione solare mentre si usa un retinoide è l’altro problema. Annulla il trattamento e aumenta la fotosensibilità allo stesso tempo. La protezione ad ampio spettro quotidiana non è un’aggiunta a una routine con retinoide; è la condizione in cui il retinoide ha senso.Quando rivolgersi a qualcuno di persona
Qualsiasi chiazza ruvida, squamosa e persistente su pelle esposta al sole che non guarisce, qualsiasi lesione che sanguina o forma croste ripetutamente, qualsiasi lesione pigmentata nuova o in cambiamento, o qualsiasi ferita che non sia guarita in un mese richiede una visita di persona. La pelle fotoinvecchiata porta un rischio aumentato di cancro della pelle, e una consulenza sulle rughe non è un controllo del cancro della pelle.Domande frequenti
Quale concentrazione di tretinoina posso davvero ordinare?
Quale concentrazione di tretinoina posso davvero ordinare?
La tretinoina 0.05% è la concentrazione ordinabile dal paziente sul percorso anti-età. Le concentrazioni 0.025% e 0.1% esistono ma sono solo da medico — un medico le seleziona per un caso specifico, e non possono essere richieste direttamente.
Un retinoide più forte è migliore?
Un retinoide più forte è migliore?
Non in modo affidabile. Le concentrazioni più alte aumentano l’irritazione più velocemente di quanto aumentino il beneficio, e l’irritazione è la causa principale per cui le persone smettono. Un uso costante di una concentrazione tollerata di solito supera l’uso intermittente di una forte.
Posso usare un retinoide con la vitamina C o un acido?
Posso usare un retinoide con la vitamina C o un acido?
Combinare più principi attivi è una delle cause principali del danno alla barriera. Se e come sequenziarli è qualcosa da sollevare con il medico che esamina il caso, e il questionario chiede cosa sta già usando proprio affinché il conflitto possa essere individuato prima di emettere una prescrizione.
Mi servono foto per la consulenza anti-età?
Mi servono foto per la consulenza anti-età?
Sono facoltative su questo percorso — può scegliere di inviarle in seguito. In pratica, un medico che valuta il fotoinvecchiamento senza immagine ha pochissimo da valutare, e un caso non valutabile difficilmente porterà a una prescrizione.
Per quanto tempo devo continuare a usarlo?
Per quanto tempo devo continuare a usarlo?
Il beneficio è mantenuto dall’uso continuato e regredisce quando il trattamento si interrompe. La maggior parte delle persone passa a una frequenza più bassa per il mantenimento piuttosto che smettere del tutto, e il medico consiglia in merito alla revisione.
Il retinolo da negozio è la stessa cosa?
Il retinolo da negozio è la stessa cosa?
No. Il retinolo cosmetico deve essere convertito nella pelle in acido retinoico, ed è una versione considerevolmente più debole della stessa via. La tretinoina è essa stessa acido retinoico, motivo per cui è solo su prescrizione e per cui è più irritante.
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Consulenza anti-età
Risponda al questionario anti-età e un medico abilitato lo esamina. Decide se
un retinoide topico è appropriato e a quale concentrazione — e rifiutare è un
esito normale. Veda quanto costa e
come funziona la valutazione.